رابطه جنسی در دوران بارداری، هرآنچه باید در مورد نزدیکی در زمان بارداری بدانید

رابطه جنسی در دوران بارداری، هرآنچه باید در مورد نزدیکی در زمان بارداری بدانید

رابطه جنسی در دوران بادرای چگونه؟

رابطه جنسی در دوران بارداری برخلاف باور‌های عمومی، می‌تواند بسیار هم مفید باشد. خانم‌ها در دوران بارداری خود آمادگی کاملی برای برقراری آمیزش دارند و مقاربت جنسی تنها زمانی ممنوع است که توسط پزشک زنان یا ماما مضر تشخیص داده شده و منع شود. با رشد جنین و بالا آمدن شکم مادر، بهتر است بعضی پوزیشن‌های رابطه جنسی کنار گذاشته شده و حالت‌هایی انتخاب شود که خانم در آن‌ها احساس راحتی بیشتری می‌کند. در این مقاله به نکاتی پیرامون داشتن یک رابطه جنسی ایمن و لذت بخش در دوران بارداری پرداخته شده است. در ادامه با کابان مگ همراه باشید.

آیا داشتن رابطه جنسی در زمان بارداری بی خطر است؟

تا زمانی که شرایط بارداری شما، شرایط معمولی و بی خطری باشد، رابطه جنسی هیچ آسیبی به جنین نخواهد رساند چرا که جنین توسط عضله قدرتمند رحم، مایع آمنیوتیک (مایعی که جنین در آن شناور است) و غشای موکوزی (یک لایه از ترشحات غلیظ و چسبناک که دهانه رحم را می‌بندد) محافظت می‌شود.

از طرفی هم خیلی از افراد تصور می‌کنند رابطه جنسی باعث آسیب جنین، سقط شدن آن یا زایمان زودرس می‌شود اما خوشبختانه تا زمانی که وضعیت بارداری در حالت پایدار باشد، هیچ مشکلی برای جنین به وجود نخواهد آمد.

تاثیر بارداری روی میل جنسی

بهترین حالت‌های رابطه جنسی در دوران بارداری

حالتی که رابطه جنسی در آن انجام می‌شود اهمیت زیادی دارد که به اصطلاح آن را پوزیشن می‌نامند. اهمیت پوزیشن‌ها با وارد شدن به مراحل پایانی و ماه‌های آخر حاملگی که شکم مادر برآمده شده و وزن جنین بالا می‌رود بسیار پررنگ‌تر می‌شود. بنابراین باید در انتخاب پوزیشن دقت داشت که شکم مادر تحت فشار نباشد. از طرفی هم اگر خانم روی پشت دراز بکشد، وزن نوزاد به اندام‌های داخلی خانم فشار آورده و مسیر بعضی عروق و ورید‌های شکمی را مسدود می‌کند. بهترین حالت، حالتی است که خانم بتواند سرعت و عمق دخول را کنترل کند مثلاً خانم روی آقا قرار بگیرد یا هردو به پهلو دراز بکشند.

آیا رابطه جنسی باعث زایمان زودرس می‌شود؟

مطالعات زیادی در این زمینه صورت گرفته که نشان می‌دهند رابطه جنسی از طریق مهبل، هیچ ارتباطی با زایمان زودرس یا تولد نوزاد نارس ندارد. با این وجود اگر پزشک تشخیص دهد که رابطه جنسی برای خانم باردار مضر است، وی را از هرگونه فعالیت جنسی در کل زمان بارداری یا اواخر آن منع می‌کند. انواعی از انقباضات هستند که به آن‌ها «انقباضات براکستون هیکس» می‌گویند. این انقباضات در اواخر بارداری رخ می‌دهند اما منجر به زایمان نمی‌شوند پس جای هیچ نگرانی نیست.

رابطه جنسی دهانی و مقعدی در دوران بارداری

رابطه دهانی در زمان بارداری هیچ اشکالی ندارد اما باید دقت شود که هیچ هوایی وارد واژن خانم باردار نشود چراکه باعث آمبولی هوا می‌شود. آمبولی هوا حالتی است که یک حباب هوا باعث انسداد مسیر عروق می‌گردد که در موارد نادری ممکن است منجر به مرگ جنین یا مادر شود.

رابطه مقعدی هیچ آسیبی به جنین نمی‌رساند اما از آنجایی که هموروئید (بواسیر) در خانم‌های بارداری نسبتاً شایع است، باید جانب احتیاط رعایت شود. بعد از دخول مقعدی، از وارد کردن آلت در مهبل جدا خودداری کنید چرا که با ورود باکتری‌های مقعد به مهبل، احتمال عفونت را بسیار بالا می‌برد.

چه زمانی باید از آمیزش خودداری کرد؟

معمولا پزشکان و مامایان به خانم‌های باردار متذکر می‌شوند که در صورت بروز هر یک از موارد زیر، از رابطه جنسی در دوران بارداری بپرهیزند.

  • مشکلات سرویکس (گردن رحم) که احتمال سقط یا زایمان زودرس را بیشتر می‌کند.
  • دو قلو باردار بودن
  • جفت سر راهی؛ که در این حالت جفت قسمتی از سرویکس (گردن رحم) یا کل سرویکس را مسدود می‌کند.
  • نارسایی‌های سرویکس که در آن سرویکس به‌صورت کامل باز نمی‌شود.
  • سابقه زایمان زودرس و به دنیا آوردن فرزند نارس
  • از دست دادن خون زیاد و خونریزی از واژن بدون دلیل واضح
  • نشت مایع آمنیوتیک
  • پاره شدن کیسه آب (احتمال عفونت بالا می‌رود)
  • و اما مهم‌تر از همه اینکه برای پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های مقاربتی (STI)، حتماً از کاندوم یا سایر لوازم محافظتی استفاده کنید.
برای داشتن یک رابطه جنسی سالم و بی خطر در دوران بارداری از کاندوم استفاده کنید

اثر بارداری روی میل جنسی چگونه است؟

به طور کلی بارداری روی افراد مختلف اثرات متفاوتی دارد. در بعضی افراد با افزایش هورمون‌ها و خون رسانی بیشتر ناحیه ژنیتال خصوصاً در سه ماهه دوم، از نظر جنسی فعال‌تر شده و میل جنسی بیشتر می‌شود؛ اما در بعضی خانم‌ها به دلیل تغییرات فرم و حالت بدن، نوسانات هورمونی و درد جسمانی، این شهوت جنسی فروکش می‌کند.

البته اثرات حاملگی روی آقایان هم تأثیر گذار است. تغییر شکل بدن خانم از جمله تغییر سایز سینه‌ها و شکل شکم برای بعضی از آقایان خوش آیند بوده و باعث تحریک آن‌ها می‌شود. در مواردی هم نگرانی و دلهره در مورد آینده تمام فکر و ذکر والدین را به خود اختصاص می‌دهد. بهتر است زوجین به راحتی در مورد رابطه جنسی با یکدیگر مشورت کنند و مشکلات را با یکدیگر در میان بگذارند تا به راه حل مشترکی برسند.

فواید رابطه جنسی در دوران بارداری چیست؟

البته رابطه جنسی در زمان بارداری فوایدی هم دارد که در زیر به آن‌ها اشاره شده است.

  • به دلیل افزایش خون‌رسانی بهتر به ناحیه ژنیتال در زمان بارداری، باعث افزایش کیفیت ارگاسم خانم‌ها می‌شود.
  • میزان کالری که در هر بار رابطه جنسی می‌سوزد به قدری زیاد است که هم به شما و هم به همسرتان را در رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند.
  • رابطه جنسی در زمان بارداری باعث صمیمیت و علاقه بیشتر زوجین می‌شود.
  • مطابق تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۴ صورت گرفته، رابطه جنسی کمک شایانی به تقویت سیستم ایمنی می‌کند و با افزایش آنتی بادی ال‌جی‌اِی (IgA)، احتمال سرماخوردگی و بیماری‌هایی از این دست را پایین می‌آورد.
  • در هر بار ارگاسم، مغز مادر مقادیر زیادی هورمون اندورفین آزاد می‌کند که باعث القای حس شادی و آرامش در مادر و جنین می‌شود.
چه موقعی رابطه جنسی برای بارداری مضر است؟

رابطه جنسی بعد از زایمان

زایمان پروسه‌ای بسیار سخت و طاقت فرسا است. تمامی مادران بعد از زایمان به وقت و مراقبت نیاز دارند تا تغییراتی که بدنشان را برای دوران بارداری و زایمان آماده کرده بود، به حالت عادی برگردد. در این فاصله گردن رحم دوباره بسته شده، خون ریزی‌های پس از زایمان قطع می‌شود و در موارد سزارین جای بخیه‌ها التیام یافته و قوای بدنی کم کم بیشتر می‌شود. هیچ زمان خاصی برای از سرگیری مقاربت جنسی وجود ندارد و خانم بعد از بهبودی و احساس آمادگی می‌تواند اقدام به مقاربت کند. گرچه در اغلب موارد انرژی صرف شده برای زایمان و مراقبت از عضو جدید خانواده به قدری زیاد است که مادر نیاز به وقت بیشتری برای پیدا کردن خودش خواهد داشت.

چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟

همان‌طور که اشاره کردیم، در حاملگی‌هایی که شرایط و مشکلات خاصی ندارند، رابطه جنسی کاملاً بی خطر است. با این وجود در صورتی که خانم هرگونه «درد» یا «خونریزی» داشته باشد، حال به دلیل مقاربت یا هر دلیل دیگری، باید فورا با پزشک تماس بگیرد.

آیا نداشتن رابطه جنسی در دوران بارداری اشکالی دارد؟

به هیچ وجه اما نحوه مدارای زوجین با یکدیگر بسیار مهم است. اگر احساس می‌کنید نزدیکی برایتان خوشایند نیست و با درد و ناراحتی همراه است می‌توانید آن را کنار بگذارید. صمیمیت و نزدیکی فقط به مقاربت جنسی محدود نمی‌شود.

سخن آخر

در بیشتر مواقع، رابطه جنسی در زمان حاملگی کاملاً بی خطر است و بعضی پوزیشن‌ها به بهبود کیفیت آن کمک می‌کنند. میل به برقراری رابطه جنسی در افراد مختلف به شکل‌های متفاوتی تغییر می‌کند و بهتر است زوجین آزادانه و صادقانه با یکدیگر صحبت کنند تا بتوانند در دوران بارداری یک رابطه جنسی لذت بخش داشته باشند.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *