دفع مدفوع زیاد و افزایش حجم مدفوع دلایل گوناگونی دارد که ممکن است کاملاً طبیعی باشد یا نشان از یک بیماری جدی و خطرناک بدهد. اول از همه باید به این نکته اشاره کنیم که تعداد دفعات دستشویی رفتن
این روزها اهمیت مصرف میوه و سبزیجات بیش از پیش زیر ذره بین قرار گرفته و میدانیم که میوه خوردن برای سلامتی ما بسیار مفید است؛ اما متأسفانه گزینههای پیش رو برای میل کردن پس از مدتی تکراری میشوند.
بدترین کاری که چاقی شکم با بدن ما میکند فقط این نیست که لباسهایمان دیگر اندازه نمیشوند یا هیکل را از ریخت میاندازد، بلکه برای سلامتی هم ضرر دارد. این نوع چربی که به آن چربی احشایی میگویند، بسیار
سقط جنین ناخواسته به حالتی گفته میشود که جنین قبل از هفته بیستم حاملگی، داخل شکم مادر فوت میکند. در بیشتر مواقع سقط در سه ماهه اول حاملگی رخ میدهد و دلایل آن بسیار مختلف و متعدد هستند. اگرچه
وقتی صحبت از مصرف قرص و ویتامین تاریخ صرف گذشته شود باید دقت داشت که ویتامینها با قرصهایی مانند آسپرین و ایپوپروفین کاملاً متفاوت است. مصرف ویتامین تاریخ مصرف گذشته برای هر فردی از جمله خانمی در دوران بارداری
افراد بسیاری هستند که جدایی از سن و جنسیت به مشکلات مربوط به اعتماد به نفس دست و پنجه نرم میکنند و تلاشهای زیادی برای افزایش و تقویت آن صورت میدهند. فرقی نمیکند جوان نباشید یا پیر، زن باشید
جک فروت یکی از میوههای مناطق گرم سیری و بومی کشور هند است که با انجیر و شاهتوت هم خانواده بوده و بسته به میزان رسیده بودن آن، پوستی سبز تا زرد رنگ دارد. یکی از ویژگیهای بارز این
آجیل به دلیل دارا بودن درصد بالایی از مواد مغذی و آنتیاکسیدانها، بسیار سالم و مقوی است. در واقع، مصرف آجیل فواید زیادی دارد از جمله کاهش بیماریهای قلبی و دیابت. با این حال، درصد چربی و کالری آجیل
دارابی یا پوملو یا پامیلو یا پاملو یا بتابی که در منابع طب سنتی چکوتره یا جکوتری نیز نامیده میشود. برخی نیز آن را سلطان مرکبات در نظر میگیرند. از میوههای عجیب غریبی است که علیرغم خواص زیادی که
دوران نه ماهه بارداری یکی از سختترین دورههایی که است که بسیاری از مادران در طول زندگی خود آن را تجربه میکنند. بارداری سالم نیاز به مراقبتهایی دارد. با این همه عوارض و ناراحتیهایی ممکن است ایجاد شود که