سلامت

تیپ INTP که در واقع خلاصه شده درونگرا-شهودی-منطقی-ادراکی است یکی از ۱۶ تیپ شخصیتی تعریف شده در آزمون شخصیت شناسی…

عادات غذایی و نوع غذایی که می‌خورید، اثرات بسیار زیادی روی جوانی پوست شما دارند و یکی از مهم‌ترین موادی که برای…

با فرا رسیدن ماه رمضان بسیاری از مسلمانان روزه می‌گیرند و برای عبادت بیشتر از دیگر روزها وقت می‌گذارند. با اینکه…

کفیر در جامعه سلامت، یک تازه وارد محسوب می شود. این ماده غنی از مواد مغذی و پروبیوتیک بوده و برای هضم و سلامت روده…

میوه‌ها بسیار مقوی بوده و حاوی درصد بالایی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرها هستند. مصرف میوه…

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌هایی هستند که بیشتر ما آن‌ها را به دلیل خواصی که برای سلامت سیستم گوارشی و هضم و جذب…

درمان عفونت اداری با توجه به اینکه بیماری شایعی در جامعه است، روش‌های ساده‌ای دارد. به طور کلی زنان به دلیل کوتاه…

آجیل‌ها هسته‌های بعضی گیاهان هستند که استفاده‌های زیادی دارند. بسیاری از آن‌ها خود به عنوان یک میان‌ وعده محسوب…

اسید‌های چرب امگا 3 نقش بسیار مهمی در سلامتی و کارکرد صحیح بدن ما بازی می‌کنند. حتماً تابه حال مطالب بسیاری را در…

خواب یکی از مهم‌ترین نیازهای بدن انسان برای داشتم عملکردی مفید در طول روز است. متأسفانه زندگی روزمره انسان به سمت…