مرور رده
سلامت
هر آنچه که باید در مورد خصوصیات افراد دارای تیپ شخصیتی INTP بدانید
تیپ INTP که در واقع خلاصه شده درونگرا-شهودی-منطقی-ادراکی است یکی از ۱۶ تیپ شخصیتی تعریف شده در آزمون شخصیت شناسی…
غذای سرشار از کلاژن بخوریم، یا مکمل غذایی آن را مصرف کنیم؟
عادات غذایی و نوع غذایی که می‌خورید، اثرات بسیار زیادی روی جوانی پوست شما دارند و یکی از مهمترین موادی که برای…
در ماه رمضان چه چیزهایی بخوریم و چگونه بخوریم؟
با فرا رسیدن ماه رمضان بسیاری از مسلمانان روزه می‌گیرند و برای عبادت بیشتر از دیگر روزها وقت می‌گذارند. با اینکه…
9 تا از خواص کِفیر برای سلامتی برگرفته از منابع معتبر
کفیر در جامعه سلامت، یک تازه وارد محسوب می شود. این ماده غنی از مواد مغذی و پروبیوتیک بوده و برای هضم و سلامت روده…
آیا خوردن میوه باعث لاغری می شود ؟ چاقی چطور؟ بخور و نخورها کدامند؟
میوه‌ها بسیار مقوی بوده و حاوی درصد بالایی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و فیبرها هستند. مصرف میوه…
پروبیوتیک چیست و پروبیوتیک های طبیعی کدام‌ها هستند؟
پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌هایی هستند که بیشتر ما آن‌ها را به دلیل خواصی که برای سلامت سیستم گوارشی و هضم و جذب…
درمان عفونت ادراری با روش‌های دارویی، خانگی و طب سنتی
درمان عفونت اداری با توجه به اینکه بیماری شایعی در جامعه است، روش‌های ساده‌ای دارد. به طور کلی زنان به دلیل کوتاه…
بدانیم و بخوریم، چرا باید آجیل خورد؟ مهمترین خواص آجیل برای بدن
آجیل‌ها هسته‌های بعضی گیاهان هستند که استفاده‌های زیادی دارند. بسیاری از آن‌ها خود به عنوان یک میان وعده محسوب…
چرا علم آن‌قدر بر مصرف امگا 3 تأکید می‌کند؟ مروری بر خواص امگا 3 برای بدن
اسید‌های چرب امگا 3 نقش بسیار مهمی در سلامتی و کارکرد صحیح بدن ما بازی می‌کنند. حتماً تابه حال مطالب بسیاری را در…
چگونه سریع به خواب برویم؟ بهترین راهکارهای خواب سریع در عرض 10، ۶۰ یا ۱۲۰
خواب یکی از مهمترین نیازهای بدن انسان برای داشتم عملکردی مفید در طول روز است. متأسفانه زندگی روزمره انسان به سمت…